上野・御徒町のおすすめパーソナルトレーニングジム厳選3ジム！

上野は、「東北への玄関口」と言われ、東北地方と東京を行き来する移動の要所の役割を担ってきました。

上野公園は日本最初の公園で、西郷隆盛の像も有名です。上野公園周辺には、国立西洋美術館、国立博物館、国立科学博物館、など、歴史・学術・文化の要所も多数存在します。駅周辺は、デパートやアメ横をはじめとする商店・飲食店が多数並ぶ一大繁華街です。

ところどころに昔の町並みも残すこの活気あるエリアで、パーソナルトレーニングジムを探すあなたのために、店舗を厳選しリストアップしてみました。是非ご活用ください！

上野・御徒町のおすすめパーソナルトレーニングジム厳選3ジム！

上野・御徒町近辺でパーソナルトレーニングジムでお勧めしたいのは、次の3店舗です！

RIZAP（ライザップ）上野店

住所	〒110-0005 東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1F
営業時間	7:00～23:00
特徴	完全個室 駅徒歩5分 食べられるダイエット 科学メソッド 返金保証 無料カウンセリング 分割払いOK

CMでおなじみのRIZAP（ライザップ）は、ボディメイク達成者が13万人を越えたそうです。

厳しい食事管理やハードなトレーニングやのイメージを持っている人が多いかもしれませんが、コース修了後に、「トレーニングが好きになった」「健康への関心が高まった」など、今後の人生の財産を得た人が多いようです。

週2回、1回50分の効率的なトレーニングと、2ヶ月180食分の食事アドバイスなどの、科学メソッドで結果を出していきます。トレーナーを中心として、管理栄養士、カウンセラー、メディカルトレーナーがサポートしてくれます。挫折しないように、モチベーションをサポートするカウンセラーもいるそうです。

圧倒的に結果が出る「食べられるダイエット」は、RIZAP TOUCHという、毎日の食事管理を簡単にするアプリで管理します。トレーナーが全ての食事を確認して、的確なアドバイスをくれます。

ステップを踏んで段階的に糖質コントロールをすることで、減量と筋肉量、そして体のコンディションを維持できるのです。

ライザップは他社と比べると高い料金（2ヶ月で約34万円）です。しかし、この料金に見合った結果が出続けているのであり、多くの場合、この料金が取り組むさいの一つの覚悟にもなっているようです。

ライザップの口コミ

スリムなプロポーションを目指しているのに、なかなか痩せないので本当に困っていました。しなやかな筋肉を身につけたいと思いましたので、トレーニングジムについて調べてみました。すると、ライザップなら専用のトレーナーが付き添ってくれるので、効果的かもしれないと期待しました。
まずは無料でカウンセリングを受けてみましたが、とても丁寧な説明だったので納得して入会することができました。作成してもらったプログラムに合わせてトレーニングを行ったところ、以前より体が引き締まってきましたから驚きました。

みん評

テレビCMを見ていた影響で加入しました。新年を迎えて気持ち新たに何かを変えたいと思った時に目に入ったのがライザップでした。正直、想像していた以上にストイックというのが一番の感想です。だからこそ、得られるものがあるんだと言うのは通ってみて、効果が得られる様になって感じています。
個人的にはプライバシーにも配慮されていますし、トレーニングスペースも清潔感があるので非常に満足しています。私と同じアラサー女子にもおすすめです。

公式サイト

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RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）上野店

住所	〒110-0005 東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3階
営業時間	7:00～23:00
特徴	完全女性専用 駅徒歩5分 食事指導 メンタルサポート 美容マシン 返金保証 リバウンド保険 無料カウンセリング 長期アフターフォロー 分割払いOK

RIZAP WOMANは、RIZAP（ライザップ）の11万人を越えたボディメイクの実績からプログラムを作成して、多様な悩みを持つ女性に最適化した女性専用RIZAPです。女性のためにカスタマイズされたライザップ、ということです。

トレーニング内容としては、ウエイトトレーニング、ファンクショナルトレーニング、ストレッチなどがあります。2ヶ月の短期トレーニングと、その後のアフターフォローの期間になります。

RIZAP WOMANのポイントは以下の3つ。

1. 一人ひとりに合わせてカスタマイズされた充実したトレーニングメニューを実施する。
2. ただ痩せるだけではなく、「肌もしっかりと美しく」するために美容マシンを完備。
3. 食事制限については、低糖質というだけではなく、女性に必要な栄養を加味した「食事管理」。

最新のコラーゲンマシーンを完備。発汗作用とコラーゲンマシンの可視光線で、ボディライン調整とともに肌の状態も美しく整えていきます。

さらに、サービス利用中に、2ヶ月目以降に適用基準値を超えた場合には、「リバウンド保険」として16回分のコースを無料提供してくれるとのこと（この条件は、無料カウンセリングでよくご確認くださいね）。

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es three（エススリー) 上野御徒町店

住所	〒110-0005 東京都台東区台東4-30-6
営業時間	7:00〜23:00
特徴	完全個室 駅徒歩2分 食事指導 低価格 返金制度 分割払いOK 無料カウンセリング・体験

es three（エススリー）は、仲御徒町駅3出口より徒歩2分の好立地です。短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムです。完全個室で専属トレーナーが、利用者がダイエットに挫折しないように、2ヶ月間マンツーマンで徹底的にサポートしてくれます。

広告宣伝費を押さえることで、大手プライベートジムよりも料金が安いのが特徴です。

また、大手のパーソナルトレーニングジムでは、無料カウンセリング時の担当者とトレーニング時の担当者が違うケースがありますが、これではトレーナーの相性がわからずに不安ですよね。その点、エススリーでは、有資格トレーナーが無料カウンセリングを担当するので、安心です。現場と受付の知識・アドバイスが一致している、ということですね。

ダイエットコース終了後には、リバウンド防止セッションが2回（月1回）ついています。30日間の全額返金保証もあります。

特に、パーソナルトレーニングジムを比較している人で、こんな悩みの人に適しています。

• CMで有名なパーソナルトレーニングジムには、金額が高くて入れない！
• 「本気の方でしたら歓迎」と高圧的な売り文句が怖くてパーソナルトレーニングジムに入れない。
• プロテインやサプリメントを売り込まれるのが怖くてパーソナルトレーニングジムに入れない。
• パーソナルトレーニングジムの修了後、リバウンドしたらどうすればよいか不安・・・。

生活習慣改善の失敗がダイエットの失敗につながっている、とes three（エススリー）は説きます。一人でダイエットを始めると、どうしても気がゆるんできます。専属トレーナーのアドバイスを受ければ、気がゆるむことなくダイエットが実現するのです。

es three（エススリー）では、入会特典として「コンビニでもできる糖質制限ガイドブック」をもらえるそうです。これはほしいですね！忙しい毎日を送っている人は、どうしてもコンビニ食は利用するでしょう。

無料カウンセリングは約1時間です。そして、エススリーではその後の無理な勧誘は一切ありませんので安心です。

es three（エススリー) 上野御徒町店の口コミ

産後太り解消のために利用しました。託児所サービス付店舗であること、他のダイエットジムに比べて費用が安いと感じたので気になりました。無料カウンセリングの時に長年運動していないので不安であること、食事管理などについて不安があると言うと詳しく親切に説明して頂いたので不安がなくなり、ここにお願いしたいと思いました。強引な勧誘はありません。トレーニングは想像してたよりもきつかったのですが笑顔で励まされて二ヶ月間頑張った結果、体重は?7㎏、ウエストは?10㎝、ポッコリお腹がスッキリして満足できました。

みん評

今回選んだスポーツジムですが、友人の紹介でエススリーさんに入会しました。月間費用は他のスポーツジムより若干高めの設定ですが、ジムの設備や綺麗さ、そしてトレーナーさんもマンツーマンで付いてくれる事から満足度は高めでした。

みん評

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